چگونه یک فرد منظم باشیم؟

چگونه یک فرد منظم باشیم؟تا حالا به این مسئله توجه کرده‌اید چطور بعضی از اشخاص هنگام صبح‌ دردسری ندارند و آرام هستند ولی بقیه ما ساعات زیادی بین مشکلات ریز و درشت، سر...